出来上がりまでの時間：10分
材料：1人前
- 食パン1枚
- バター10g
- ピザ用チーズ50g
- ミックスナッツ一つかみ
- メープルシロップ大さじ1
作り方
- 1お好みの食パンにバターを塗ってピザ用チーズをのせる
- 2ナッツを袋に入れ麺棒などで細かく砕く
- 3ナッツを好みの分のせてメープルシロップをかける
- 4オーブントースターでお好みの焼き加減で焼く
朝食から亜鉛・ミネラル豊富に摂れる。AGAに効果あるかも！？
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監修者プロフィール
朝岡秀和（あさおか ひでかず）
S44生まれ
フランス料理・イタリア料理店で修行を積み、和食や中華も取り入れ独自の「多国籍料理」に没頭。
現在数店舗のレストランでメニュー開発・コンサルを行っている。
カメラマン：山田崇博
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