2019年2月22日 更新

AGAに効果あるかも!?「餃子の皮で豚肉のさっぱり梅しそ巻き」

梅肉のチカラでAGA抑制効果のある亜鉛の吸収率をアップ!所要時間20分。

出来上がりまでの時間:20分

 (885)

材料:2人前

  • 餃子の皮8枚
  • 豚バラ肉100g
  • 梅肉チューブ4cm
  • 大葉8枚
  • 塩胡椒各一つまみずつ
  • サラダ油大さじ1

作り方

  • 1豚バラ肉は餃子の皮の大きさより大きいものは切っておく
  • 2餃子の皮に大葉・梅肉・豚肉をおいて軽く塩胡椒をし、餃子の皮の上の部分に水をつけて手前に巻いていく
  • 32.を8個作ったら、フライパンにサラダ油をひき、2.の皮の閉じ目を下にして1分ほど焼き、裏返したら蓋をして弱火で3分ほど焼く
  • 4表面がきつね色になり、お肉まで火が通ったらできあがり!

余った餃子の皮でもう一品!簡単にできるおすすめ育毛メニュー
AGAに効果あるかも!?

6 件

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監修者プロフィール

朝岡秀和(あさおか ひでかず)
S44生まれ
フランス料理・イタリア料理店で修行を積み、和食や中華も取り入れ独自の「多国籍料理」に没頭。 現在数店舗のレストランでメニュー開発・コンサルを行っている。

カメラマン:山田崇博

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