2019年2月22日 更新

AGAに効果あるかも!?「鶏ガラベースのポトフ」

野菜たっぷり豊富なビタミンで育毛効果!所要時間25分。

出来上がりまでの時間:25分

 (1063)

材料:2人前

  • 白菜150g
  • 鶏もも肉80g
  • ウインナー4本
  • じゃがいも1個
  • 玉ねぎ1/2個
  • 人参1/2本
  • コーン缶大さじ2
  • にんにく1片
  • 500cc
  • 鶏ガラスープの素小さじ2
  • 黒胡椒一つまみ
  • 一つまみ
  • オリーブオイル大さじ1
  • ドライパセリ一つまみ

作り方

  • 1じゃがいもは芽を取り皮をむく。人参の皮もむき、鶏もも肉は一口大に切っておく
  • 2白菜は3cm幅に、玉ねぎはくし形切り、人参・じゃがいもは乱切り、にんにくはスライスする
  • 3中火で熱した鍋にオリーブオイルをひき、にんにくを香りが立つまで炒めたら鶏もも肉を入れ、表面の色が変わるまで炒め取り出しておく
  • 4じゃがいも・玉ねぎ・人参を軽く炒めたら水を入れ10分煮込む
  • 5白菜・鶏もも肉・ウインナー・コーンを入れ、鶏ガラスープの素と黒胡椒を入れてさらに煮込む
  • 6最後に塩を入れ、味をととのえ、器に盛り付けてパセリをふれば完成!

鶏ガラスープの素をコンソメに変えれば違った味わいになるよ!
AGAに効果あるかも!?

6 件

▼▼AGAは食事とお薬で治しましょう!オススメの病院はこちら▼▼

G.グリーンクリニック
AGA最安挑戦!オンライン診察可能【公式サイト】

GクリのAGA治療は月々3,000円(フィナステリド)と9,000円(フィナステリド+ミノキシジル)いずれかのお薬代だけ。

オンライン診察では、簡単な手続きのみで気軽に誰にも知られずAGA治療を始めることができます。

さらに今なら治療開始キャンペーンで最初の3ヶ月はなんと2,000円!
AGAや薄毛でお悩みなら、国内最安挑戦・高価なセールス一切無しのAGA専門クリニック「Gクリ」を今すぐチェック!
オンライン診療は初診からご利用できるので全国どこからでも治療可能!診察後はご自宅へお薬をお届けだから安心。

監修者プロフィール

朝岡秀和(あさおか ひでかず)
S44生まれ
フランス料理・イタリア料理店で修行を積み、和食や中華も取り入れ独自の「多国籍料理」に没頭。 現在数店舗のレストランでメニュー開発・コンサルを行っている。

カメラマン:山田崇博

関連する記事 こんな記事も人気です♪

AGAに効果あるかも!?「しみ出る美味しさ高野豆腐煮」

AGAに効果あるかも!?「しみ出る美味しさ高野豆腐煮」

高野豆腐が持つ育毛効果に期待!所要時間25分。
AGA HELP | 199 view
AGAに効果あるかも!?「りんご丸ごとカスタードデザート」

AGAに効果あるかも!?「りんご丸ごとカスタードデザート」

皮が大事!りんごポリフェノールで育毛効果!所要時間25分。
AGA HELP | 142 view
AGAに効果あるかも!?「鯖缶でカレーの押し寿司風」

AGAに効果あるかも!?「鯖缶でカレーの押し寿司風」

育毛スーパーフード鯖缶とターメリックで育毛!所要時間25分。
AGA HELP | 363 view
AGAに効果あるかも!?「たっぷりしょうがのレンコン挟み焼き」

AGAに効果あるかも!?「たっぷりしょうがのレンコン挟み焼き」

ミネラル源のレンコンとしょうがの血行促進で育毛!所要時間25分。
AGA HELP | 206 view
AGAに効果あるかも!?「すき焼き風肉豆腐」

AGAに効果あるかも!?「すき焼き風肉豆腐」

植物性・動物性のタンパク質で美味しく育毛を!所要時間25分。
AGA HELP | 173 view

この記事のキーワード

この記事のキュレーター

AGA HELP AGA HELP

この記事へのコメント

コメントはまだありません

コメントを書く